它是子宮的“除濕器”,月經后吃7天,祛濕清宮毒,甩掉煩人贅肉

發布時間:2019-01-16 11:42        

對于女人來說,最常見到的親戚就是大姨媽了,每個月都會來做客,你也別嫌它煩,畢竟它每個月都在幫你的身體排毒呢,是你延緩衰老、保持長壽的秘訣,并且,子宮好的女人,臉看起來也會更加的年輕。但是現在不少的女人不注意保養,都有宮寒、濕氣的情況,這短期內表面沒有什么影響,但是時間久了的話,就會容易引起肥胖、婦科炎癥等病癥了,所以要及時保養才行。它是子宮的“除濕器”,月經后吃7天,祛濕清宮毒,甩掉煩人贅肉!

子宮的除濕器——魔芋

想要減肥的女人應該對它不陌生了,它不光熱量非常的低,還有很好的保健養生的效果。它包含很多的植物纖維素,能夠加強腸道功能,加快子宮毒素的排出,降低疾病發生的幾率。并且100g的它也只有幾卡路里的熱量,可溶性的纖維素不僅保護胃壁,還能促進宿便的排出。月經之后吃7天的魔芋,能夠很好的祛濕清宮毒,幫助你甩掉煩人贅肉。

子宮的除濕器——山藥

女人體內濕氣重的話,大多是因為脾虛的原因,而它能夠很好的養護脾胃,以此來去除身體內的濕氣,起到健身強體的效果。并且它的能夠滋養細胞,強化體內的內分泌系統,給子宮一個很好的滋養效果,補血暖宮的作用也非常的好。并且它低熱量、高營養,是一種天然的纖體食物,女人在月經后吃7天,祛濕清宮毒效果顯著,還能甩掉煩人贅肉。

子宮的除濕器——玫瑰荷葉茶

玫瑰是溫性的,有很好的活血散瘀的效果,在月經之后喝,能夠幫助子宮的修復,清宮毒,還能起到暖宮的作用。并且玫瑰泡出的茶水的香氣可以理氣解郁,緩解抑郁的心情,而茶湯則還有美容養顏的效果,并且有治療乳痛的作用。荷葉則含有化脂生物堿,能分解脂肪,并且強勁的排出體外。

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玫瑰和荷葉都有很好的祛濕的效果,消腫利尿,將身體多余的水分排出。并且荷葉堿在腸壁上形成一層防護膜,有效的阻止糖類轉化成脂肪,防止脂肪的堆積。在月經之后吃7天,祛濕清宮毒,還能讓你對油膩的食物產生反感,有優秀的減肥效果,助你甩掉煩人贅肉。

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